Santo Tirso a Mexer com aulas gratuitas

“O Santo Tirso a Mexer é o programa ideal para quem quer adotar um estilo de vida mais ativo e saudável”, refere a Câmara municipal numa nota informativa. Com orientação de profissionais especializados, o programa oferece treinos de marcha e corrida, que ajudam a melhorar a resistência, a técnica e o bem-estar geral.

O programa contempla aulas gratuitas, realizadas no Polidesportivos Municipal de Santo Tirso, todas as segundas e quartas-feiras, das 18h30 às 20h00.

(Foto: Câmara Municipal Santo Tirso)